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A drenagem linfática estimula o sistema linfático, mas por que devemos realiza-la? A linfa se acumula entre as células e forma o tal inchaço e é necessário devolvê-la a circulação para ser filtrada e após essa filtração os nutrientes são reabsorvidos e que não é bom é eliminado.
Indicada, por exemplo: Tensão pré-menstrual, edemas, linfedemas, celulites, pré e pós-cirúrgico, alívio de ansiedade e estresse.
Descrição
A drenagem linfática é um recurso da fisioterapia em que o fisioterapeuta estimula o sistema linfático de forma rápida e com mais eficiente.
Esse sistema é uma rede complexa de vasos e por ele circula a linfa (líquido viscoso, meio amarelado, muito rico em proteínas, glóbulos brancos, células mortas, bactérias e até certas toxinas).
A linfa realiza trocas metabólicas com outras células desse sistema e depois deve ser recolhida por vasos linfáticos e retornar aos gânglios.
Em alguns casos, a linfa se acumula entre as células e é necessário devolvê-la a circulação para ser filtrada pelos gânglios linfáticos. Esses, ajudam o organismo a identificar e combater germes e corpos estranhos que favorecem uma infecção. De forma que após essa filtração os nutrientes são reabsorvidos e que não é bom é eliminado.
A drenagem linfática pode ser realizada de forma manual ou com aparelhos. A escolha depende do objetivo:
A drenagem linfática manual é realizada com as mãos, movimentos lentos e pressão suave por todo o corpo. Ideal, por exemplo, para reduzir ansiedade e estresse, celulites, tensão pré-menstrual, edema, reforçar o sistema imunológico e muito utilizada no pré-cirúrgico.
A drenagem com aparelhos, pode ser feita de forma local, em membros. Favorece a redução de edemas, elimina toxinas, previne fibroses e aderências, promove uma melhor cicatrização, ideal no pós-cirúrgico, por exemplo.
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