FisioterapiaPilatesPilates - plano mensal - Clinica CDM

Pilates é um método que auxilia o indivíduo a ter controle muscular e melhor nutrição articular.

Proporciona assim, maior força, resistência  e mobilidade, melhora o tônus, melhora postura e consciência corporal, reeduca a respiração e concentração, além de conferir mais flexibilidade ao sistema muscular.

Com isso, você pode ter melhor qualidade de vida e menos dor!

Vale ressaltar que pode ser realizado com auxílio de aparelhos ou de forma solo, individual, dupla ou em grupo.  Para um resultado mais efetivo é importante ter um profissional para a elaboração do plano de tratamento, ou seja, quais exercícios são indicados ou contra indicados no seu caso, um acompanhamento durante a sua execução e reavaliações trimestrais.

 

R$250,00

Pilates é um método que auxilia o indivíduo a ter controle muscular e melhor nutrição articular.

Proporciona assim, maior força, resistência  e mobilidade, melhora o tônus, melhora postura e consciência corporal, reeduca a respiração e concentração, além de conferir mais flexibilidade ao sistema muscular.

Com isso, você pode ter melhor qualidade de vida e menos dor!

Vale ressaltar que pode ser realizado com auxílio de aparelhos ou de forma solo, individual, dupla ou em grupo.  Para um resultado mais efetivo é importante ter um profissional para a elaboração do plano de tratamento, ou seja, quais exercícios são indicados ou contra indicados no seu caso, um acompanhamento durante a sua execução e reavaliações trimestrais.

 

Descrição

PRATICAR PILATES É FITNESS, É SAÚDE, É…

Praticar pilates,  favorece a resolução problemas, tais como:

Respiratório, tais como: tuberculose, asma, insuficiência respiratória (leve, moderada), alterações no padrão ventilátorio.

Muscular, como exemplo: dores e desconforto, tendinites, bursites, fraqueza ligamentar, ciatalgia, lombalgia.

Alterações posturais: escoliose, hipercifose e hiperlordose.

Evitar novas crises de hérnias de discos;

Vale ressaltar a importância da avaliação inicial e a elaboração do plano de atividades exclusivas para você!

 

 

 

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