Sem categoriaVocê conhece o método #lowpressurefitness? - Clinica CDM

16 de julho de 20190

Você conhece o método #lowpressurefitness?

Você conhece o método #lowpressurefitness? 2

🔶Low Pressure Fitness (#lpf ) é um programa de treinamento postural e respiratório. Inspirado na técnica hipopressiva desenvolvida nos anos 80, combina outros conceitos como o stretching miofascial, a reeducação postural, respiratória e a mobilização dinâmica neural.
🔶Conhecido como a técnica da barriga negativa, ele vai muito além:
🔸Melhora a postura
🔸Melhora dores na coluna
🔸Melhora o funcionamento do intestino
🔸Tonifica a musculatura abdomino-perineal
🔸Previne hérnias (abdominais, na coluna…)
🔸Regula padrões respiratórios
🔸Previne e trata incontinência urinária
🔸Previne lesões articulares e musculares
Entre outros…

Pratique LPF e desfrute dos benefícios!!
Francielly Borsatto – Fisioterapeuta licenciada

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